Le mot revient partout, dans les conversations entre amis, sur les devantures des boutiques, jusque dans les produits de beauté. Mais derrière ces trois lettres qui s’affichent partout – CBD – qu’est-ce qui se cache vraiment ?
Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit ni d’un effet de mode passager ni d’une drogue. Le CBD, ou cannabidiol, appartient à la grande famille du chanvre, et c’est justement ce qui le rend à la fois intrigant et intéressant. Alors, avant de se lancer dans des clichés, autant poser les bases afin de comprendre ce qu’est le CBD, ce qu’il n’est pas, et surtout comment il est fabriqué.
Le CBD, c’est quoi exactement ?
Le CBD est l’abréviation de cannabidiol, une molécule naturellement présente dans la plante de cannabis. Cette plante contient plus d’une centaine de composés actifs appelés cannabinoïdes. Le plus connu, c’est le THC, responsable des effets psychotropes (le fameux « high »). Le CBD, lui, n’a pas ces effets. Pas de sensation d’euphorie artificielle, pas de perte de contrôle.
En clair, le CBD n’est pas là pour « planer », mais pour accompagner l’équilibre du corps, comme l’indique cette boutique.
Comment extrait-on le CBD de la plante ?
Tout commence dans les champs, avec une plante de chanvre soigneusement sélectionnée. Le chanvre cultivé pour le CBD est spécifique car il contient naturellement un taux très faible de THC (moins de 0,3 % en Europe). Une fois récoltées, les fleurs et les feuilles sont séchées, puis vient le moment de l’extraction.
Il existe plusieurs techniques :
- L’extraction au CO₂ supercritique : c’est la méthode la plus répandue dans l’industrie. On utilise du dioxyde de carbone sous haute pression et basse température pour isoler le cannabidiol. Avantage : on obtient un produit pur, sans résidus chimiques.
- L’extraction par solvants naturels : comme l’éthanol ou l’huile végétale. Cette technique est plus artisanale et parfois utilisée par de petites structures. Elle est efficace, mais peut laisser des traces résiduelles si elle est mal réalisée.
- L’extraction par huile : les fleurs de chanvre sont chauffées dans une huile (souvent de l’olive) pour libérer le CBD. Le résultat est moins concentré, mais cette méthode a l’avantage d’être simple et 100 % naturelle.
Une fois le CBD extrait, il peut être transformé en différentes formes : huiles, gélules, infusions, e-liquides pour vapoteuses, ou encore intégré dans des cosmétiques.
Quels sont les effets du CBD ?
Le CBD est encore en cours d’étude scientifique, mais certaines propriétés reviennent régulièrement dans les recherches et les témoignages des consommateurs :
- Une sensation de relaxation sans effet euphorisant.
- Une aide à mieux dormir, notamment en favorisant l’endormissement.
- Un soutien pour apaiser l’anxiété et certaines tensions liées au stress.
- Des effets sur la douleur et l’inflammation, notamment chez les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Important à retenir : le CBD n’est pas un médicament miracle. Il n’a pas vocation à remplacer un traitement médical, mais plutôt à accompagner le bien-être au quotidien.
Où trouve-t-on du CBD aujourd’hui ?
L’explosion du marché a rendu le CBD très accessible. Des coffee-shops spécialisés ont ouvert dans la plupart des grandes villes, et l’offre en ligne s’est énormément développée. On retrouve aussi du CBD dans des enseignes plus larges, parfois même en pharmacie ou en magasins bio.
Le cadre légal en France et en Europe
Le CBD est légal en France et dans la majorité des pays européens, à condition que le produit final contienne moins de 0,3 % de THC. Cela signifie que vous pouvez acheter et consommer du CBD sans crainte d’être dans l’illégalité, tant que cette règle est respectée.
